La sophrologie et l'hypnothérapie pour
s'épanouir
se libérer
se transformer
Sophrologue certifiée, j’utilise la sophrologie, l’hypnothérapie et la PNL de manière complémentaire.
J’ai la conviction profonde que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires pour surmonter les défis de la vie.
Je vous accompagne avec bienveillance et expertise pour vous aider à retrouver équilibre et sérénité.
Que vous cherchiez à gérer le stress, à surmonter des phobies ou à renforcer votre confiance en vous, je suis là pour vous guider sur le chemin du mieux-être.
Ensemble, cultivons votre potentiel et faisons éclore votre épanouissement personnel.
Approches thérapeutiques
Sophrologie
La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui combine respiration, visualisation et méditation pour améliorer le bien-être et la sérénité.
Hypnothérapie
L'hypnothérapie utilise l'hypnose pour accéder à l'inconscient et traiter divers problèmes psychologiques et physiques, favorisant ainsi le changement et la guérison.
PNL
La PNL est une approche de communication et de développement personnel qui explore la relation entre les pensées, le langage et les comportements pour améliorer la qualité de vie.
Qui suis-je ?
En tant que sophrologue et hypnothérapeute, ma mission est de répondre à vos besoins spécifiques. Grâce aux outils précieux que sont la sophrologie, l’hypnose et la PNL, j’élabore avec vous des séances sur mesure, pour vous apporter des solutions adaptées.
Le cabinet
Les photos du nouveau cabinet arrivent bientôt !
Heures d’ouverture du cabinet : mardi, jeudi, vendredi 9h-20h & samedi 9h-15h
